[要闻]太原发出全民健身倡议

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4月2日，太原市委宣传部传来消息。为了积极响应省委建设“体育山西、健康山西、幸福山西”的号召，在疫情防控取得阶段性胜利的基础上，动员广大群众开展全民健身活动。为打造强健身体，创造优质生活，太原市委、市政府出台了以下举措: 树立全民健身意识。倡导“每天运动一小时，每天健康工作，快乐生活一辈子”的理念，全民健身，从我做起，形成积极健身的新潮流。 健身方法的科学选择。根据自己的现实和爱好，选择慢跑、散步、爬山、跳绳等运动方式，尽可能提高身体素质，保持健康的身体。 合理安排健身活动。坚持适时适度，劳逸结合，循序渐进，长期坚持，在抗击疫情的最后胜利之前，自觉做好个人防护，尽量不参加聚集和集体活动，最大限度地降低风险。 自觉规范健身行为。加强自律，文明健身，爱护活动设施，保护场馆环境，维护公共秩序，让更多市民共享体育服务和体育利益。 积极引领健身潮流。在爬山、徒步、骑马、欣赏美丽山川的同时，坚持健身与防疫、护林与防火、改俗相结合，积极参加环保与清山、护林与文明祭祀等活动，陶冶情操，为社会做贡献。(曹婷婷) 部分